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Rückbildungskurs ab Donnerstag 11. Januar 2024
11. Januar 2024 - 13:30 - 14:30
CHF210.00
Die Rückbildung hilft dir, zum gewohnten Körpergefühl zurückzukommen. Unser Fokus liegt dabei auf der Wahrnehmung und Aktivierung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur, der Haltung und dem Alltag mit dem Baby. Nimm dir eine kleine Auszeit nur für dich und nutze auch die Gelegenheit andere Mamis kennen zu lernen.
Der Kurs besteht aus 7 aufeinander aufbauenden Lektionen.
