- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Chakra Yoga & Meditation
11. September 2023 - 19:15 - 20:45
Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:15 Uhr am Montag stattfindet und bis zum 2. Oktober 2023 wiederholt wird.
Diese siebenteilige Yoga-Klassen-Serie führt dich auf durch die Energie-Zentren deines Körpers. Diese Praxis ist ein Mix aus Yoga-Asanas und Mediation um jedem deiner Chakren für volle Aufmerksamkeit zu schenken und es ins Gleichgewicht zu bringen.
Chakren sind Energie-Zentren in unserem feinstofflichen Körper, durch die unsere Lebensenergie fliesst. Diese befinden sich entlang der Wirbelsäule und stellen eine Verbindungsstelle zwischen dem Feinstofflichen (Prana / Lebenskraft) und dem Grobstofflichen (unser physischer Körper) dar. Sie stehen in Verbindung mit bestimmten Körperregionen, Organen und Drüsen und haben einen direkten Bezug zu unserem emotionalen, geistigen und körperlichen Befinden. Die Chakren stehen mit allen Aspekten unseres Lebens in Verbindung. Dort kann die Energie gestaut sein oder es besteht vielleicht eine Über- oder Unterfunktion.
–
Termine: 21. August 23 bis 02. Oktober (7x jeweils montags von 19:15 bis 20:45) CHF 210.- oder einzeln pro Einheit CHF 35.–) Achtung: dieser Kurs ist nicht im Abo inbegriffen!
–
Verbindliche Anmeldung erforderlich!
Infos und Anmeldung: www.yoga8sam.ch
Seminarleiterin: Ella Masi
–
#yog8sam in #rorschach am #bodensee #yogafürjeden #yogachakrabalance #yogameditation #yogafürdich #yogabodensee #yogaroutine #chakrabalancing #chakrameditation
