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Cornelia Frey

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Einladung zum Schnuppern: Yoga als ästhetische Bewegung & heilsame Empfindung

Atelier für Yoga & die Stärkung der Seele Washingtonstrasse 19, 9400 Rorschach, Switzerland

Mit einer klaren Vorstellung wird der Körper in die Stellung geführt. Es ist erstaunlich, was innerhalb kurzer Zeit möglich wird. Eine regelmässige Praxis formt nicht nur körperliche Strukturen neu aus. Auch beziehungsvolle Sensitivität, aber gleichzeitig Stabilität in den Gefühlen bilden sich mehr aus. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Auch in Bezug […]

Free
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Einladung zum Schnuppern: Yoga als ästhetische Bewegung & heilsame Empfindung

Atelier für Yoga & die Stärkung der Seele Washingtonstrasse 19, 9400 Rorschach, Switzerland

Mit einer klaren Vorstellung wird der Körper in die Stellung geführt. Es ist erstaunlich, was innerhalb kurzer Zeit möglich wird. Eine regelmässige Praxis formt nicht nur körperliche Strukturen neu aus. Auch beziehungsvolle Sensitivität, aber gleichzeitig Stabilität in den Gefühlen bilden sich mehr aus. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Auch in Bezug […]

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Schnuppern in Rorschach: Meditative Übungen

Atelier für Yoga & die Stärkung der Seele Washingtonstrasse 19, 9400 Rorschach, Switzerland

Sie lernen meditative Übungen kennen, die auf verschiedene Weise zu einem gewählten Objekt Bezug nehmen, zB zu einer Heilpflanze oder einer interessanten Textstelle. Das Objekt wird gedanklich bewegt und konzentriert erforscht. So erleben Sie ein relativ freies In-Beziehung-Sein zu einem „Gegenüber“. Mit der Zeit können sich im Einzelnen Qualitäten anlegen, […]

kostenfrei
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Schnuppern in Rorschach: Meditative Übungen

Atelier für Yoga & die Stärkung der Seele Washingtonstrasse 19, 9400 Rorschach, Switzerland

Sie lernen meditative Übungen kennen, die auf verschiedene Weise zu einem gewählten Objekt Bezug nehmen, zB zu einer Heilpflanze oder einer interessanten Textstelle. Das Objekt wird gedanklich bewegt und konzentriert erforscht. So erleben Sie ein relativ freies In-Beziehung-Sein zu einem „Gegenüber“. Mit der Zeit können sich im Einzelnen Qualitäten anlegen, […]

kostenfrei

Schnuppern für Yoga im Herbst

Atelier für Yoga & Stärkung der Seele Washingtonstrasse 19, 9400 Rorschach, Switzerland

Lernen Sie Yoga als ästhetische Bewegung & stärkende Empfindungsform kennen! Mit einer klaren Vorstellung führen wir den Körper sorgfältig in die Stellung hinein. Ganz erstaunlich ist, was innerhalb kurzer Zeit für den Einzelnen möglich wird. Die regelmässige Praxis formt nicht nur körperliche Strukturen neu aus. Auch eine sensitive Seite mit […]

kostenfrei

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Individuelle Friedensimpulse setzen

Atelier für Yoga & Stärkung der Seele Washingtonstrasse 19, 9400 Rorschach

Adventszeit. Eine Zeit des Friedens. Eigentlich. Denn gerade dies scheint aktuell sehr fern. Im Gegenteil: es erschüttert, wie in der Welt kriegerisch agiert und leichtfertig gedroht wird. Wer die aktuellen Geschehnisse beobachtet, kann leicht Gefühlen von Angst und Hoffnungslosigkeit unterliegen. Entgegen solchen Gefühlen lade ich Sie ein zur aktiven Auseinandersetzung […]

CHF45

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Individuelle Friedensimpulse setzen

Atelier für Yoga & Stärkung der Seele Washingtonstrasse 19, 9400 Rorschach

Adventszeit. Eine Zeit des Friedens. Eigentlich. Denn gerade dies scheint aktuell sehr fern. Im Gegenteil: es erschüttert, wie in der Welt kriegerisch agiert und leichtfertig gedroht wird. Wer die aktuellen Geschehnisse beobachtet, kann leicht Gefühlen von Angst und Hoffnungslosigkeit unterliegen. Entgegen solchen Gefühlen lade ich Sie ein zur aktiven Auseinandersetzung […]

CHF45
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Individuelle Friedensimpulse setzen

Atelier für Yoga & Stärkung der Seele Washingtonstrasse 19, 9400 Rorschach

Adventszeit. Eine Zeit des Friedens. Eigentlich. Denn gerade dies scheint aktuell sehr fern. Im Gegenteil: es erschüttert, wie in der Welt kriegerisch agiert und leichtfertig gedroht wird. Wer die aktuellen Geschehnisse beobachtet, kann leicht Gefühlen von Angst und Hoffnungslosigkeit unterliegen. Entgegen solchen Gefühlen lade ich Sie ein zur aktiven Auseinandersetzung […]

CHF45

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Aus depressiven Stimmungen heraustreten – jetzt!

Atelier für Yoga & Stärkung der Seele Washingtonstrasse 19, 9400 Rorschach

Der Austausch in der kleinen Gruppe und schlichte Übungen stärken Dich für den (nächsten) Tag. Die Übungen geben Dir aber auch Möglichkeiten an die Hand, im Alltag weiterhin Situationen besser zu bewältigen. Es sind nur kleine Schritte, diese stärken aber nach und nach Dein Selbstwertgefühl und Deine ganz eigene innere […]

CHF15 – CHF20
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